NƠI ẤY LÀ BÂY GIỜ
VÀ Ở ÐÂY
Nguyên tác: Wherever You Go, There You Are.
Tác giả: Jon Kabat-Zinn - Dịch giả: Nguyễn Duy
Nhiên.
"Thiền tập áp dụng vào đời sống hằng ngày"
Nhà Xuất Bản Sinh Thức

Mục Lục
Đôi Lời Giới Thiệu Về Tác Giả
Lời Mở
Phần Một: Sự Nhiệm Mầu Của Giây Phút Hiện Tại
Phần Hai: Trái Tim Của Sự Tu Tập
Phần Ba: Tinh Thần Chánh Niệm
Ðôi lời giới thiệu về tác giả.
JON KABAT-ZINN
là sáng lập viên cũng như giám đốc của Stress
Reduction Clinic
tại University
of Massachusetts Medical Center,
và cũng là giáo sư diễn giảng Y khoa trong ngành Preventive and Behavioral Medicine.
Lãnh vực chuyên môn của ông là nghiên cứu về sự ảnh hưởng của thân và tâm trong
việc chữa bệnh, cũng như sự áp dụng của thiền tập và chánh niệm vào đời sống hằng
ngày.
Trong quyển
sách này, tác giả giúp mở những cánh cửa đơn sơ để ta bước vào và tiếp xúc với
bản chất của thiền tập chánh niệm, cũng như những áp dụng cụ thể của nó trong
cuộc sống hằng ngày. Và cùng một lúc, quyển sách này cũng cung cấp cho những ai
đã và đang thực tập thiền quán, muốn mở rộng, đào sâu và củng cố ước vọng muốn
sống một cuộc đời tỉnh thức và minh triết. Nơi đây, trong những chương ngắn,
tác giả đặt trọng tâm vào tinh thần của chánh niệm, trong cả hai lãnh vực: sự
tu tập nghiêm túc theo quy củ và sự cố gắng đem phương pháp thực tập áp dụng vào
mọi phương diện của cuộc sống.
Source: thuvienhoasen