BA MƯƠI BẢY PHẨM TRỢ ĐẠO GIÁC NGỘ
Luận Giải
Nguyên tác: Commentary on The Thirty Seven Practices of a Bodhisattva – 1995
Luận giảng: Đức Đạt Lai Lạt Ma
Anh ngữ: Nyima Tsering
Hiệu đính: Vyvyan Cayley và Mike Gilmore
Chuyển kệ: Linh Thùy
Chuyển ngữ: Tuệ Uyển - 22/10/2000
BA MƯƠI BẢY PHÁP HÀNH BỒ TÁT ĐẠO
Nam mô Quán Tự Tại Bồ TátCon đem
thân khẩu ý chí tâm đảnh lễ vị đạo sư
vô thượng và (
thủ hộ chủ) ngài
Quán Tự Tại Bồ Tát. Trong khi
quán chiếu sự
bất lai bất khứ của
vạn pháp, ngài
chuyên tâm nỗ lực đem lại
lợi lạc cho
chúng sinh.
Chư Phật
toàn giác, cội nguồn của tất cả an vui
hạnh phúc, là nơi phát sanh sự
thành tựu các
giáo lý tối thắng. Đấy là nhờ do sự
hiểu biết các
pháp hành đạo, bởi vậy tôi sẽ
giảng giải về
pháp hành Bồ tát đạo.
1. Đã được thân người quý hiếm đầy đủ sự
tự do và
may mắn, vậy hãy
chuyên cần lắng nghe, suy tư và
thiền quán bất kể ngày đêm để
giải thoát cho chính mình và
chúng sanh khỏi biển
khổ luân hồi - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
2. Vì
quyến luyến người thân, ta bị khuấy động như sóng nước. Vì hận ghét
kẻ thù, ta bị thiêu đốt như lửa cháy. Bởi vậy trong bóng tối của sự
hỗn độn, ta quên bẳng những gì nên làm và những gì không nên làm. Hãy
từ bỏ bản ngã - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
3. Xa lánh các đối tượng xấu,
phiền não sẽ dần
giảm thiểu.
Gìn giữ không để
thất niệm, các
pháp thiện sẽ
tự nhiên trong sáng,
đức tin ở
giáo lý sẽ
phát khởi. Hãy
tu tập thanh tịnh - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
4. Thân bằng
quyến thuộc lâu năm vẫn sẽ phải chia tay.
Tài sản tạo dựng bằng
mồ hôi nước mắt cũng sẽ phải bỏ lại.
Thần thức, khách trọ trong căn nhà thân xác, rồi sẽ phải ra đi. Đừng
bám víu vào kiếp sống này - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
5.
Liên hệ với ác tri thức/bạn xấu sẽ làm
tam độc gia tăng trong những lúc ta
học hỏi, suy tư và
tu tập. Họ sẽ làm
tâm từ bi của ta thối thất. Hãy tránh xa ác tri thức/bạn xấu - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
6. Nương cậy nơi đạo sư/thiện
tri thức,
lỗi lầm của ta sẽ
tiêu trừ, và
đức hạnh ta sẽ
viên mãn (
tiến triển như trăng tròn). Hãy
quý trọng các
vị đạo sư hơn cả thân xác của mình - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
7. Bị
trói buộc trong ngục tù của
luân hồi sanh tử, làm sao những vị trời
phàm tục có thể mang lại sự
hộ trì cho ta được? Bởi vậy có
quy y thì hãy
quy y nơi
Tam Bảo,
nơi nương tựa chân thật - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
8. Đấng
Toàn Giác từng nói tất cả những nỗi
thống khổ không thể tả trong
ba đường ác đều là
hậu quả của
ác nghiệp. Bởi vậy dù có
mất mạng, ta quyết không làm điều ác [gây nghiệp xấu] - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
9. Như giọt sương trên đầu ngọn cỏ,
lạc thú trong
ba cõi chỉ trong thoáng chốc rồi tan biến. Hãy phấn đấu
đạt đến trạng thái tối thượng của
giải thoát - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
10. Khi những bà mẹ từng
yêu thương ta từ vô thỉ đang chịu khổ đau, thì
hạnh phúc của riêng mình có
ích lợi gì? Bởi vậy muốn
cứu độ vô lượng chúng sanh phải đào luyện
chí hướng vị tha - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
11. Tất cả khổ đau đều do sự ước muốn
hạnh phúc cho
bản thân, trong khi chư Phật
toàn giác xuất phát từ tâm vị tha. Bởi vậy hãy đánh đổi
hạnh phúc của ta lấy sự khổ đau của
chúng sanh - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
12. Mặc dù có kẻ vì lòng tham khôn cùng,
thúc đẩy hắn
trộm cắp hoặc bảo kẻ khác tước đoạt
tài sản của ta, hãy tha thứ/hiến cho hắn
thân thể,
của cải và
công đức ta đã góp nhặt, trong
quá khứ,
hiện tại và tương lai - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
13. Mặc dù có kẻ muốn chặt đầu ta trong khi ta không hề làm điều gì
sai trái, hãy
phát tâm từ bi thọ nhận tất cả
tội ác của họ - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
14. Mặc dù có kẻ tuyên cáo cho cả ngàn
thế giới những chuyện
xấu xa về ta, hãy lấy
tâm từ bi hoàn trả lại bằng cách
tuyên dương những đức tính của họ - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
15. Mặc dù có kẻ
phỉ báng chế nhạo ta giữa
công cộng trước đám đông, hãy cúi lạy và
tôn kính họ, xem họ như một
vị đạo sư - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
16. Mặc dù kẻ mà ta chăm sóc
thương yêu như con xem ta như
kẻ thù, hãy đối xử với họ như một bà mẹ hiền
yêu thương đứa con
bệnh hoạn - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
17. Nếu có kẻ
ngang hàng hoặc
thấp kém hơn ta, chỉ vì
kiêu mạn, lại đi
gièm pha ta, hãy đặt họ lên đỉnh đầu với sự
tôn kính như ta làm đối với
vị bổn sư - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
18. Mặc dù sống trong
nghèo khó và
thường xuyên bị khinh miệt, mắc bệnh
hiểm nghèo và bị
tà ma quấy rối, nhưng ta không chút sờn lòng. Hãy gánh
nhận tội ác và khổ đau của
chúng sanh - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
19. Dù ta có
nổi tiếng và được
mọi người trọng vọng, cũng như
giàu có tương đương với
Tỳ sa môn thiên vương [vị trời chủ về
của cải], hãy nhận rõ sự
phù phiếm của
danh lợi, chẳng có gì đáng để tự phụ - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
20. Khi mà
sân hận là
kẻ thù chính [nội ma] chưa thể khống chế được, thì dù có
chinh phục được những
kẻ thù bên ngoài, cũng chỉ làm cho chúng [
kẻ thù bên trong ta]
gia tăng mà thôi. Bởi vậy ta hãy
điều phục tâm bằng hai đạo quân Từ và Bi - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
21.
Dục lạc cũng như nước muối, càng uống càng
thèm khát. Hãy
buông bỏ ngay những gì gây ra
tham ái - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
22.
Vạn pháp đều do tâm tạo. Từ khởi thủy,
bản tánh tâm không hề bị
chấp trước trong các
biên kiến [
vọng tưởng cực đoan]. Hãy
hiểu biết điều này như thế, và đừng
để tâm bị
lôi cuốn vào vòng
nhị nguyên [chủ thể và đối tượng]
năng sở đối đãi - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
23. Khi
đối diện với các đối tượng
hấp dẫn, dù thấy chúng
đẹp đẽ như cầu vồng giữa hạ, hãy biết rằng chúng không có
tự tánh và hãy xả bỏ
luyến ái chấp thủ - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
24. Mọi
hình thức khổ đau đều như
mộng ảo (tựa cái chết của đứa con trong giấc ngủ của bà mẹ). Chấp các huyễn ảnh là thật có sẽ làm nhọc tâm ta. Bởi vậy khi gặp
nghịch cảnh, hãy xem chúng
như ảo huyễn - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
25. Kẻ tầm cầu
giác ngộ có khi phải xả bỏ cả
thân mạng, vậy cần gì phải
để ý đến
vật chất bên ngoài. Hãy
bố thí mà không cầu mong sự đền đáp - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
26.
Nếu không giữ giới, ta không thể gặt hái được
thành quả gì, đừng nói chi đến ước muốn làm
lợi ích chúng sanh, điều này thật đáng buồn cười. Bởi vậy hãy
trì giới mà không có sự mong cầu của
thế gian - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
27. Đối với những vị
Bồ tát muốn vun bồi
công đức, thì những kẻ làm hại họ lại là những
bảo vật quý báu. Bởi vậy hãy tập
nhẫn nhục với
tâm không hận thù - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
28. Ngay như hàng
Thanh văn và
Độc giác, chỉ mong
cầu tự giác, cũng gắng công
tu tập miên mật như đang khẩn trương
dập tắt lửa cháy trên đầu. Bởi vậy
nỗ lực tinh tấn để
lợi lạc cho
chúng sanh là căn nguyên của mọi
thiện căn - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
29. Nên biết rằng các
phiền não đều bị
tiêu trừ bởi
thiền chỉ và
thiền quán. Hãy luyện tập
chú tâm để
siêu việt bốn cõi
vô sắc - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
30. Có năm
Ba la mật mà thiếu
Trí tuệ ba la mật thì không thể dẫn đến
đạo quả. Bởi vậy hãy tập luyện các
phương tiện thiện xảo cùng với
trí tuệ để khỏi lạc vào
ba cõi - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
31.
Nếu không chịu
tự quán xét
lỗi lầm, tức là ta chỉ mang danh là
hành giả mà không có
thực hành. Bởi vậy, hãy luôn luôn quán xét và loại trừ
lỗi lầm của mình - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
32. Nếu vì sự
thôi thúc của
phiền não mà ta vạch
lỗi lầm của người khác, thì chính ta tự hại mình. Bởi vậy đừng khơi dậy
lỗi lầm của những
hành giả khác - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
33.
Danh lợi chỉ gây ra sự
tranh chấp, làm cho sự
học hỏi, suy tư và
tu tập suy thoái. Bởi vậy hãy
từ bỏ đừng dính mắc đến
thân quyến bạn hữu, những mối tương quan,
thí chủ, v.v… - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
34.
Ác khẩu làm xáo động
tâm trí kẻ khác và làm hư hoại
Bồ tát hạnh. Bởi vậy hãy tránh những lời lẽ khắc nghiệt gây ra sự
bất an cho kẻ khác - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
35.
Phiền não khi đã được
huân tập thì thật khó ngăn chận bằng các pháp
đối trị. Hãy trang bị bằng các vệ binh
chánh niệm và tỉnh giác,
diệt trừ những
phiền não như
tham ái - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
36. Nói
tóm lại, bất luận đang làm gì, ta phải tự hỏi “Tâm ta đang ở
trạng thái nào?” Hãy luôn giữ
chánh niệm và tỉnh giác để
lợi lạc cho
chúng sanh - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
37.
Giải trừ nỗi
thống khổ của
vô lượng chúng sanh, thấu suốt sự thuần tịnh của
ba cõi. Hãy dùng
công đức của những
nỗ lực này để
hồi hướng đến
giác ngộ - Đấy là
pháp hành Bồ tát đạo.
************
Tôi đã soạn ba mươi bảy
Pháp Hành Bồ Tát Đạo cho tất cả những ai muốn đi trên
con đường Bồ tát, theo lời
giảng giải ý nghĩa kinh điển,
mật điển và luận điển của chư vị
tổ sư.
Vì
trí tuệ kém cỏi cũng như sự
hiểu biết thiếu sót nên lời lẽ tôi không được
văn hoa hấp dẫn đối với các
học giả,
tuy nhiên tôi đã
dựa trên kinh điển và lời
giáo huấn của các bậc
tổ sư nên tôi nghĩ rằng các
pháp hành Bồ tát đạo này không có gì
sai trái.
Tuy nhiên,
đại hạnh của chư vị
Bồ tát thật khó lường cho những người
tâm trí thô thiển như con. Con cúi xin các ngài
lượng thứ cho những khuyết điểm của con, chẳng hạn như sự
mâu thuẫn và những
ý nghĩa thiếu mạch lạc.
Công đức này nguyện
chúng sanh đạt được Bồ đề tâm (
chí hướng vị tha,
chân đế lẫn
tục đế) và nhờ đó sẽ
trở thành Bồ tát Quán Tự Tại, vị
Bồ tát thoát khỏi hai
kiến chấp (chấp
thế gian và chấp
an lạc xuất thế gian).
Bài này được soạn ra bởi
tỳ kheo Thogme, một
luận sư về
kinh điển và lý giải trong một hang động ở Ngulchu Rinchen để
tự lợi và
lợi tha.